每100g酸奶的熱量大約80大卡 每100g水果麥片,以calbee為例熱量440大卡。 你每餐一盒酸奶250g 二兩麥片 兩頓,是1280大卡。你卻信你的熱量攝
偶平時一直刻意的不吃熱量太高的食物,也基本戒掉了零食,太油膩的炒菜和肉食都很少吃,現在每天得熱量攝入基本只有七八百大卡(生理期會多些),可是很久
你好！根據你提供的資料,如果你是學生,一般屬于中體力勞動,如果肥胖,每天每公斤體重約需30千卡熱量才能維持,不特意運動每天只攝入900大卡熱量,熱量減了很多,10天
1樓: 每天卡路里攝入：900大卡 脂肪的攝入：21g 蛋白質攝入
答案: 這600卡路里全是你做的運動嗎?基代加你運動的600大卡,是會瘦的,但瘦多少都是因人而異,健康的是一個月瘦四斤,不要太心急而忽視了健康哦。
富強的許多重大事件,我不知道你是哪種情況,所以也不好判斷,但是如果這個數據準確且你屬于后者的話,我建議您謹遵醫囑,這種只有900大卡的食
答案: 問題分析：你好,這情況可以減肥的,但是配合運動,更有助于減肥的。意見建議：每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水
為什么我每天攝入900大卡不餓了? 回復:6 瀏覽:559前一主題 后一主題樓主,你確定吃900飽了?不會算錯了吧,如果是真的,那么我跟3樓那位同問了
每天把攝入量控制在900大卡以內應該吃些什么 向醫生提問 百*** 醫療健康 23:11 網友回答 拇指醫生提醒您:網友回答僅供參考 早晨:一個大蘋
答案: 病情分析：你好,這種情況是不會減少體重的,雖然飲食不多,但是不運動,脂肪不會燃燒,所以你吃的食物也夠自身的消耗的能量,所以應該不會出現體重下降的情
女,20歲,減肥期,每天消耗1000卡路里是合理的嘛,如果運動一周停止兩天會不會反彈 查看解答 減肥期間,每天攝入900大卡—1000 問 本人性別女,今年21歲, 減肥期間
我每天攝入大概900卡路里 這樣堅持多久才能減肥次瀏覽病情描述: 我每天攝入大概900卡路里 這樣堅持多久才能減肥我每天攝入大概900卡路
目前要根據你的身高和年齡計算你的基礎消耗量,已經運到量才可以為你計算,每天攝入900卡路里可以減肥多少,由于你的題干不明確無法為你評估
如果你想減肥,你應該減掉500卡路里。 但是還有另一種精確的方法可以計算出你應該攝入多少卡路里。你的基礎代謝率(BMR)應該能夠回答你需要多少卡路里的問題。 什么
一般認為,在減肥過程中,卡路里攝入的越少越好,這樣的說法不全對,因為,你還是要每天攝入人體必需的卡路里來維持你正常的新陳代謝。下面我們來說說,你在減肥的時候
怎樣飲食才會只有900卡路里,該怎么吃 DaylilyHa061 全部答案 過午不食,每天喝1800ML的白開水,吃魚肉或者雞肉或者牛肉只是都量不要太多補充蛋白質。
攝入800大卡熱能,連續一個月,少可以瘦1800克。人體在沒有任何運動的情況下,每天需要大卡熱能,按13500大卡計算,會有550大卡的熱能缺口,全部由脂肪提
答:攝入量過低對身體不好,攝入量過多有容易長胖,要根據自身情況來決定。 每天攝入800大卡,消耗900大卡,一個月能瘦多少斤 答:你用薄荷嘛 一個月想瘦多少她會
如果長期堅持每天低于900卡路里的飲食,時間長了,人會迅速衰老、內分泌失調。所以,減肥的經典方法是管住嘴(減少卡路里攝入)+邁開腿(增加卡路里
一個基礎代謝為1200大卡的人每天攝入900大卡可以減多少斤,目前130斤?關注者1 被瀏覽2 關注問題寫回答 ?邀請回答 ?添加評論 ?分享 ?暫時
答案: 攝入900卡熱量可以減肥注意。 因此,想要減肥的完全可以在減肥期填飽肚子,方法是在你的食譜里多加入一些低熱量的美食,而烤鴨、薯條等高熱食物也并更多關于每天攝入900大卡的問題>>
女18 在減肥 基礎代謝率1130 每天吃大概大卡 主食一般是粗糧面包紫薯雜糧粥 吃蔬菜水果 平常吃1
答案: 初步計算你每日基礎消耗大概在1080大卡+ 也是說你的攝入量還不到你的基礎消耗量(人體每天靜止消耗的熱量),這樣身體由于攝入熱量不足,會減少身體的更多關于每天攝入900大卡的問題>>
我每天早飯也一個面包不超過100k 偶爾喝牛奶不到200ml 午飯我一向是一碗涼面樓主的食物總攝入量雖然不多,900卡算偏少了,是不是上班坐了8、9個小
答案: 1磅脂肪等于3500卡路里,1公斤等于2.2磅。所以1公斤脂肪等于7716卡路里。 30000卡路里=7.8斤 一個月減多少斤不只是看你跑步消耗了1000卡路里,而是更多關于每天攝入900大卡的問題>>
我每天攝入大概在900大卡左右,想恢復到1200大卡這樣子, 會不會反彈呢?現在一百三十八斤,五六斤這樣子我比較容易接受 糾結,因為怕反彈我把長時間在外出
每天攝入700900千卡,坐著都能瘦,更不要說還有運動,還有90kg體重的基礎代謝。 運動千卡,你都快追上運動員了。 仔細再算算吧,肯定有地方漏了
答案: 早晨：一個大蘋果（或中小蘋果加一個香蕉） 然后喝很多水這樣可以清腸 一個雞蛋補充蛋白質提高代謝 230ka 中午：一大份蔬菜,豆腐,少量肉（少肥少油）400k
也是說,每天吃的碳水總量占到你當天需要熱量的50%~60%可以了。 假如你減肥期間每天需要吃1500大卡,那么你需要來自碳水的熱量是750~900大卡: 1500*50%=750
答案: 健康指導：你好,攝入的多余消耗的會長胖的,減肥必須得控制飲食和多運動,減少主食的攝入,適當增加蔬菜水果和薯類,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,
跑步消耗了900千卡,這樣算多嗎_*** 消耗卡路里,要根據你的體重和跑步距離計算,消耗大概500千卡的能量.所以綜上所述,你每天只需要攝入熱量控制在200
答案: 你用薄荷嘛 一個月想瘦多少她會根據這個計算你攝入和消耗的大卡更多關于每天攝入900大卡的問題>>
一般女性基礎熱量值在大卡之間,男性在大卡之間。 步,根據下圖活動系數計算,能得到你每天減脂應該攝入熱量是多少了。 例如, 一個女生50kg,
155cm 60KG 19歲 根據公示算出來是900大卡基礎代謝。那我要是想減脂的話,900大卡還讓不讓人吃飯了!?900卡的食物的話,要么整天沒顯示全部
醫學觀點來計算,需要消耗3850大卡的熱量,因為消耗1公斤的脂肪需要大約消耗7700大卡的熱量。 但是減肥的時候也一定要有攝入,不能節食。因為每天都會有代謝,所以一定要
回答：你這是腸胃消化功能弱,胃動力不夠。我也是這樣(而且還有淺表性胃炎)。你可以每天按摩腹部少兩次。平時飯后隨時可以按揉。
答案: 一瓶可口可樂大概是200大卡,1000大卡5瓶超了,正常人每天需要大卡的熱量,算是減肥的人也少需要1200大更多關于每天攝入900大卡的問題>>
回答：下一個減肥的軟件,里面有各種食物的大卡,比如,減肥快秘籍,我用這個
155cm 60KG 19歲 根據公示算出來是900大卡基礎代謝。那我要是想減脂的話,900大卡還讓不讓人吃飯了!?900卡的食物的話,要么整天沒顯示全部